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坐直了大脑更好使——工程师们注意了

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发表于 2014-7-3 12:59:01 | 显示全部楼层 |阅读模式
美国旧金山州立大学艾瑞克•佩帕博士通过试验发现,坐姿懒散、目光向下时,容易勾起参试者的负面回忆。而当保持直立坐姿和双目前视时,很多参试者几乎不产生消极记忆,更易回想积极的事情。佩帕博士认为,直立坐姿可使大脑血流量和供氧量提高40%,因而可大幅改善记忆。& @6 r: ~% m) E7 u
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点评:8 \8 l) }) [2 u4 R
斗志昂扬、端正挺拔的姿态,真的会让人更加正能量
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发表于 2014-7-3 13:12:09 | 显示全部楼层
有没有发现仰躺的睡姿大脑也很好使?:lo" \8 R0 N6 D* G

+ ]4 K$ g. c" h1 |4 T+ s附:眼睛要盯着天花板,焦距不定。l
发表于 2014-7-3 13:13:58 | 显示全部楼层
发表于 2014-7-3 13:19:42 | 显示全部楼层
大脑好使,腰椎颈椎就不好使了。

点评

常起来走走就可以。  发表于 2014-7-7 12:49
屏幕到眼睛距离60cm以上。没事就摇摇头,耸耸肩,提提臀。这样干活一天保你不会头昏眼花。  发表于 2014-7-7 12:40
把显示器垫高到与眼睛齐平的位置(21"的垫7-11cm看体长),挺直腰板抬头干活,比扎着脑袋舒服的多。  发表于 2014-7-7 12:37
发表于 2014-7-3 13:32:27 | 显示全部楼层
妹纸不错啊
发表于 2014-7-3 14:05:45 | 显示全部楼层
sug210 发表于 2014-7-3 13:32 & |# f4 @+ V; n7 [2 n' S
妹纸不错啊
( B  @) f. @9 a0 G. ~
发表于 2014-7-3 14:14:55 | 显示全部楼层
立竿见影,好使8 K6 V0 G' ]- [# S
发表于 2014-7-3 14:25:09 | 显示全部楼层
一直坐直了,很累哒~
发表于 2014-7-3 14:30:59 | 显示全部楼层
看来以后要坐直了
发表于 2014-7-3 14:44:44 | 显示全部楼层
挺拔起来,该突出的地方就更突出了,很好。
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