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坐直了大脑更好使——工程师们注意了

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发表于 2014-7-3 12:59:01 | 显示全部楼层 |阅读模式
美国旧金山州立大学艾瑞克•佩帕博士通过试验发现,坐姿懒散、目光向下时,容易勾起参试者的负面回忆。而当保持直立坐姿和双目前视时,很多参试者几乎不产生消极记忆,更易回想积极的事情。佩帕博士认为,直立坐姿可使大脑血流量和供氧量提高40%,因而可大幅改善记忆。4 h5 P/ n% B" j# g/ ^" w7 q
a8.jpg 0 Y) ]8 Z# n2 p5 U$ Q, ?: b' H3 r

: q% ~1 B4 i) Q: N, d8 A+ d! _7 u点评:$ @- P( `/ a9 v# J* P
斗志昂扬、端正挺拔的姿态,真的会让人更加正能量
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发表于 2014-7-3 13:12:09 | 显示全部楼层
有没有发现仰躺的睡姿大脑也很好使?:lo
# |. x; x! Q5 y" m
1 B& W2 J0 l6 x3 e8 `$ e( B  Z附:眼睛要盯着天花板,焦距不定。l
发表于 2014-7-3 13:13:58 | 显示全部楼层
发表于 2014-7-3 13:19:42 | 显示全部楼层
大脑好使,腰椎颈椎就不好使了。

点评

常起来走走就可以。  发表于 2014-7-7 12:49
屏幕到眼睛距离60cm以上。没事就摇摇头,耸耸肩,提提臀。这样干活一天保你不会头昏眼花。  发表于 2014-7-7 12:40
把显示器垫高到与眼睛齐平的位置(21"的垫7-11cm看体长),挺直腰板抬头干活,比扎着脑袋舒服的多。  发表于 2014-7-7 12:37
发表于 2014-7-3 13:32:27 | 显示全部楼层
妹纸不错啊
发表于 2014-7-3 14:05:45 | 显示全部楼层
sug210 发表于 2014-7-3 13:32
# d$ J4 @5 o/ H1 H7 o妹纸不错啊
, k& e- t$ m: S1 Q5 H# W" u( T
发表于 2014-7-3 14:14:55 | 显示全部楼层
立竿见影,好使3 o( _! d( p! @9 V! h# V9 [9 j( Y
发表于 2014-7-3 14:25:09 | 显示全部楼层
一直坐直了,很累哒~
发表于 2014-7-3 14:30:59 | 显示全部楼层
看来以后要坐直了
发表于 2014-7-3 14:44:44 | 显示全部楼层
挺拔起来,该突出的地方就更突出了,很好。
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