找回密码
 注册会员

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
楼主: 老鹰

工程师睡眠调查

 火.. [复制链接]
发表于 2014-3-24 12:06:04 | 显示全部楼层
1、工作日11点左右入睡 6点30左右起
/ a+ O* A0 ?; Q9 p2、平均每天7个小时多吧
" H- s) }  \; L# Q3、白天会困 不瞌睡5 k- s6 X3 h; S# V  O/ e
4、没有失眠
发表于 2014-3-24 13:03:48 | 显示全部楼层
1、一般晚上12点睡觉,早晨7点半起床
6 h: [3 S6 i7 n8 s" T( f6 E2、熟睡的时间差不多5个小时吧$ A, |8 c2 ]' Z4 M2 j+ f) ~3 a
3、白天会困,会打瞌睡,喝咖啡也无用1 I8 U! M. L! B' R
4、偶尔会失眠,失眠的原因是白天中午才起床
发表于 2014-3-24 13:10:04 | 显示全部楼层
看了很多人评论都有中午睡午觉的habit,为什么我没有呢,因为我晚上10:30睡,早上7:30-8:00起,8:30上班,哈哈,一天从来不困
发表于 2014-3-24 16:16:09 | 显示全部楼层
% `$ S! [& _1 J. w, l0 I
1、一般情况下,11点到11点半。早上七点半起床。( f( Z! P# A4 p0 g: t
2、平均每天熟睡的时间有6哥小时吧。2 p8 X) l$ H  W
3、忙就不困,偶尔瞌睡。
9 c* j# p7 e, l( ?# Y! L4、偶尔,会想得多。, @* p! G" R  T: D, u" C8 {* c

; w6 }9 }. M- p0 W
发表于 2014-3-24 16:20:56 | 显示全部楼层
每天夜里12点左右睡觉,早上6.30起床6 Q) A9 [7 p- N/ S
大约5小时左右# \8 I9 e1 P2 a" v
白天会困,大概在下午2-3点左右很困1 N4 n$ E: X8 D4 [+ u- M
不会失眠,倒头就睡。
发表于 2014-3-24 16:59:04 | 显示全部楼层
这个话题第一次听说,我的作息时间跟工作性质有点关系,每天上下班也不准时,累了就迟点去,起得早就早点去,没有因为公事而失眠的情况
发表于 2014-3-24 20:12:30 | 显示全部楼层
现在回答晚吗?11.30-12.30睡觉,7.20-7.30起床,一般可以睡7个小时,(感觉时间不短了)。7.45公司食堂吃饭,7.55打卡上班,中午午休30分钟左右,白天不打瞌睡,晚上经常加班。机器搞不好的时候会失眠。压力是有的,但不是很大,毕竟咱没有啥大的志向,呵呵
发表于 2014-3-24 20:40:19 | 显示全部楼层
1、10:30到11:00/ [& E% [: \$ c' w; K: U: R
2、8个小时左右5 b$ ?3 w* S6 V! A
4、偶尔会
. I* \; E; z0 [! O) ]" ^5、不失眠
发表于 2014-3-24 21:37:47 | 显示全部楼层
晚9-10点,早6点
5 M2 ^5 L0 P" B" W# N2 _  l白天感觉很无力,不爱工作。; d) a5 L' v' T5 ~! Z2 V
睡眠一般,曾经连续服药4年,现在摆脱药物,偶尔被噩梦惊醒

点评

这个症状和我之前很像啊!之前有抑郁症,从没吃过药,现在完全好了,呵呵!早上六点半,晚11点,白天从来不会困!  发表于 2014-3-25 14:26
发表于 2014-3-25 15:47:43 | 显示全部楼层
做不出来方案,肯定睡不着啊。。。5 c. L% @( y) d  T2 }
跟不上老板的步伐。
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册会员

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|机械社区 ( 京ICP备10217105号-1,京ICP证050210号,浙公网安备33038202004372号 )

GMT+8, 2025-9-13 05:25 , Processed in 0.061601 second(s), 14 queries , Gzip On.

Powered by Discuz! X3.5 Licensed

© 2001-2025 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表