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老鹰 发表于 2014-3-21 22:04:59

工程师睡眠调查

今天是世界睡眠日，做一个工程师睡眠调查：

1、一般情况下,你晚上几点睡觉,早上几点起床？
2、平均每天熟睡的时间有几个小时？
3、白天会感到困倦吗，会打瞌睡么？
4、你有失眠症吗？让你失眠的原因主要是什么？


与失眠有关的问题可能还有很多，大家随便说说。

chase_1987 发表于 2014-3-21 22:10:34

1. 平时晚上11:30-12:00睡觉，早上6:20起床。 周末困了就睡，睡到自然醒。
2. 平均6小时左右。
3. 会困，但在咖啡的帮助下，一般不打瞌睡。
4. 没心没肺，很少失眠。^_^

天天向上li 发表于 2014-3-21 22:10:46

即便是都是12点之后才睡，好一点的话过了12点半左右，有时候1.2点才睡，基本上7点半到8点起来。困倦肯定会有一点，总之很久没12点前睡过了。

zerowing 发表于 2014-3-21 22:10:59

1。朝6晚11。
2。5个小时。
3。会
4。有，原因不明。有时是想得太多了，有时是头疼。

国运昌久 发表于 2014-3-21 22:17:44

半夜12点以后才睡有时到1点了
熟睡也就五个小时
白天肯定打瞌睡，必睡午觉
有时候追帖子好失眠

WUHANLIST 发表于 2014-3-21 22:18:05

晚上一般11点到12睡觉，
早上7点起床，在家里吃早餐，
8点之前赶到公司打卡上班
中午在睡床上半小时
周日睡懒觉
不失眠，

灯心 发表于 2014-3-21 22:41:09

1. 最近晚上11:30-12:00睡觉，早上7:15起床。
2. 最近工作很忙，没有困的机会，拼暂时年轻的体力吧。
3. 每天比较累了，很少失眠。

@平常心@ 发表于 2014-3-21 22:47:30

晚上一般11点到12睡觉
早上7点起床
中午午休
失眠啊、压力大啊

雨倾城 发表于 2014-3-21 22:59:38

1、12点睡觉，早上7点30起来；
2、熟睡时间7个小时；
3、一般下午六点下班后没啥事就打瞌睡；
4、失眠的主要原因是因为妹纸问题，遇到个好妹纸难，看的上咱的更难。老大不小还单着

希傲 发表于 2014-3-21 23:50:43

1、23:30-00:30。
2、5小时，运气好6小时，夜里经常要给孩子盖被子。
3、会，但很少瞌睡。
4、极少失眠，偶尔遇到让人兴奋的技术问题才会，大多是想着问题一会就睡着了。

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