论坛 › 人才职场 › 工程师睡眠调查

倚剑踏破乱红尘 发表于 2014-3-23 12:37:42

1点以后才能入睡，7点半起，失眠的原因是因为遇到个坑爹的老师傅，画的东西无法直视

xiaogang2229 发表于 2014-3-23 14:42:21

1、一般情况下,你晚上几点睡觉,早上几点起床？24:30~08:00
2、平均每天熟睡的时间有几个小时？6-7
3、白天会感到困倦吗，会打瞌睡么？不会
4、你有失眠症吗？让你失眠的原因主要是什么？没有

怪怪爱玩 发表于 2014-3-23 16:23:32

想不通就会睡不好，想通了会在电脑上模拟，还是睡不好！

zhangsl5 发表于 2014-3-23 16:48:28

1、一般情况下,你晚上几点睡觉,早上几点起床？

11点~7点半
2、平均每天熟睡的时间有几个小时？
7小时多点
3、白天会感到困倦吗，会打瞌睡么？
偶尔会，但不会打瞌睡
4、你有失眠症吗？让你失眠的原因主要是什么？
极少，失眠看会书就立刻梦香

把刀用好 发表于 2014-3-23 20:29:51

1）不送孩子的话，基本12点多～8点左右。送孩子就只能11点左右～6点半，然后8点到了公司再补睡会。
2）6～7小时吧。
3）以前下午会打瞌睡，现在早上到公司一杯咖啡基本解决这个问题。
4）睡眠很好。就是睡得比较晚不太好。

另：只要坐车单词时间超过半小时，基本都会抓紧时间眯着。

嗜血Viscount 发表于 2014-3-23 21:57:12

晚上一般12点睡觉，
早上7点起床，
8点之前赶到公司打卡上班
中午在睡床上半小时
很少失眠

karlmayerdesign 发表于 2014-3-24 07:53:45

因为有了小孩 而且小孩是和我一起睡的 所以最晚10点睡 早晨6点起来
8个小时
神清气爽一整天

yifeng0904 发表于 2014-3-24 09:25:59

1.22:00-07:00
2.差不多9个小时，一觉睡到自然醒
3.不会
4.晚上基本都在做梦

阿甘阿涛 发表于 2014-3-24 11:15:42

23点-5点半，已经持续3个多月了

倚竹凌霄 发表于 2014-3-24 11:30:32

RE: 工程师睡眠调查

每天睡7个小时还感觉累，中午必须要午睡啊！

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