职场如何减压

xlf63 · 发表于 2014-5-9 16:13:55

在工作中总会遇到烦心事，有时是搞方案时没有思路，有时是出现问题后找不到原因，有时是找不到更好的解决方法，有时是相关单位的扯皮。。。

一切多是压力大哪。学会自我减压，自我调节也是对自己身体负责。

如果减压？

1. 抽颗烟，喝口小酒

2. 听音乐

3. 散步

4. 看书

5. 聊天

6. 休息，暂时啥多先别想，

7. 在空洞的原野上呐喊几声

。。。。。。。

你是乍样滴呢？？

angel1399793 · 发表于 2014-5-9 16:15:52

听歌
唯一的减压方式
不过我现在也没什么压力就是了

wangwang3256981 · 发表于 2014-5-9 16:17:17

我是听歌，或者写字。

luyupei · 发表于 2014-5-9 16:25:39

做点体力活

h-p稻草人 · 发表于 2014-5-9 16:44:30

喝口水，继续！

2266998 · 发表于 2014-5-9 16:49:25

所谓‘职场压力’，大概要过45岁才能感到吧，

20多岁有啥压力，纯粹是无病呻吟，毛老人家要是听到这个，一定给当‘小资产阶级情调’给消灭了，哈哈，

我娘现在吃饭的时候，聊起那时的工作，那时就没有什么‘孩子小不能出差’这个概念，丢到幼儿园，有人给你管，你未必知道你儿子什么时候学的走路，也不知道什么时候会说的话，哈哈，

俺35岁之前就不能理解这个压力，反正项目是一个排一个，你知道你下半年干什么，都安排好了，上边通知，签证延期半年，你就去移民局办手续，到点就回来继续作其它项目，没有什么说法你是玩什么具体东西的，安排了，你就玩，哈哈

现在想想，是害怕，有时半夜做梦，那东西怎么都不转，恨不得要杀人，哈哈

cyx112233 · 发表于 2014-5-9 16:59:11

      我是抽颗烟，看一部电影。
   电影是个好东西。两个小时的时间，可以让你离开自己纷乱的世界，走进电影的故事情节中，看一样的人演绎他们的人生，然后有时候电影落幕了，会会心一笑，对自己说：我为什么在过这样的生活呢。
   昨天晚上看了《菲利普船长》，电影精彩绝伦。看过电影之后再继续学习材料力学。呵呵
   说说这部电影吧。故事讲述汤姆汉克斯饰演的船长在索马里被海盗劫持的一段故事。船长出发前说，现在的生活越来越艰难，50个人去竞争一个岗位，你一定要非常努力。船长跟海盗头目的几场对峙精彩绝伦，从冷酷和坚毅的眼神中可以看到人性的深处。最后船长在崩溃的边缘获救，这都是他努力得到的。
   人为了生存都在努力。海盗头目也有一个美好的愿望，聪明，勇敢，其实不应该用好坏来评判。我记住了骨瘦如柴的脸，也记住了船长冷静从容，而又脆弱的一面。
   感慨过后，继续学习，继续为自己的生活努力。

a5248714 · 发表于 2014-5-9 17:01:32

现在想想，是害怕，有时半夜做梦，那东西怎么都不转，恨不得要杀人，哈哈

老鹰 · 发表于 2014-5-9 17:06:33

到大山里转转。

WUHANLIST · 发表于 2014-5-9 17:10:12

一般不想画图或一些结构想不出来，去车间转转！至于下班了，啥事也不想了．

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