最近用电脑时间久了颈椎就疼的厉害，职业病啊

韩寒11 · 发表于 2017-1-14 18:40:17

韩寒11 发表于 2016-12-25 22:267 C9 u# C' ^3 _ z% |
腰疼，肩周疼，半年前就下决心晨起跑步，结果半年过去了，一次也没跑过，惭愧啊

人肉雾霾净化器

残划差一 · 发表于 2017-1-19 10:27:56

freedom3936 发表于 2016-12-25 22:129 d3 M5 c3 l; }0 s- j
腰疼脖子疼, q1 T3 G5 u- w: N4 v
' a+ s" d1 H. i9 ~6 z' |
最近准备练太极

好怕太极啊师傅你有这么老了么来个囚徒健身会更好啊~~嘎嘎

残划差一 · 发表于 2017-1-19 10:29:16

xueqingchao 发表于 2016-12-26 10:25( N1 P/ i, @4 y. D8 g% e5 V
多注意身体,去年夏天得了腰间盘突出,床上躲了半个月,至今没有全愈,
9 K3 O p5 C2 p* |( u3 j$ q' W1 @& i5 n; H" x, {
劝大家多跑步,一周至少三次,每次半 ...

嗯我们基本都是8小时很少加班

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