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最近，一款名为6 W0 `+ u" V+ j- p7 i
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“吨吨桶”的水杯火了
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不少健身人士和明星都喜欢
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% |8 w* V6 y7 B' w* e7 D用这种“吨吨桶”喝水0 N& @3 s5 Y, \# V0 D4 C, F3 ?* ~
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d; i% E" I8 X8 ^0 m它的容量比一般水壶大很多
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5 A5 M2 j2 [/ ]" u% r) ~. j- t往往在1.5-3.8升
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# Q( @; o" b6 [0 e在电商平台上它的销量很可观4 M9 V; p. ], `) i' a
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有的店铺月销量超过8万件, {8 G3 n* C$ w, N' q
, N- e7 X0 x; ^5 ?* b" Y3 E现在比较流行的共聚聚酯(Tritan)材质的“吨吨桶”，可以盛装80°以下的热水，价格相对比较贵，一般在100元—150元，有的甚至要几百元。
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而传统PET材质的“吨吨桶”只能盛装不超过40°的温水，价格基本上都在几十元左右。大部分的“吨吨桶”基本上都会提示消费者不要盛装热水。) T4 w. l2 Y! i% w5 [
% b( v9 N) S U6 F9 D! [$ _2 t买了“吨吨桶”以后，补水并没那么简单！
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并非喝得越多越好！/ ]3 K( Z3 e' i. T* N: ~
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别再这么喝水了！
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当心“水中毒”0 d: m" E, e& v
6 K# s4 j+ ~ v. M专家指出，大量出汗后，如果用这种“吨吨桶”喝水，就容易一下子补水补过头，会出现“水中毒”的情况。人一般是以一天2000～2500ml喝水量为宜。夏天由于出汗多，不做剧烈运动的话，2500到3000ml就可以了。' }9 ?' L) I6 \2 \
$ E* ~9 G; d3 j6 [! z由于人体肾脏的持续最大利尿速度是每分钟16毫升，一旦摄取水分的速度超过了这个标准，过剩的水分会使细胞膨胀，引起脱水低钠症，一般会导致头晕眼花、呕吐、虚弱无力、心跳加快等症状，严重的会出现痉挛、昏迷甚至危及生命。/ k5 n3 j1 U' u6 E8 ]% [9 I
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一般每天喝8杯水较为适合，且要分几次喝。一下子饮水过多，即使没有水中毒，大量的水积聚在胃肠中，使人胸腹感到胀满，不利健康。饮水过多，还会冲淡胃液，导致胃肠的吸收能力减弱。
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医生提醒，运动出汗后可饮用适量淡盐水、柠檬水、蜂蜜水、运动饮料等，及时补充体内电解质。
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习惯喝热水、温水，还是用玻璃或者陶瓷的杯子，这种塑料的总感觉有安全隐患~5 H: x7 p$ k" n* Z- I
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发表于 2022-8-22 10:45:20
