最近用电脑时间久了颈椎就疼的厉害，职业病啊

韩寒11 · 发表于 2017-1-14 18:40:17

韩寒11 发表于 2016-12-25 22:26
腰疼，肩周疼，半年前就下决心晨起跑步，结果半年过去了，一次也没跑过，惭愧啊

人肉雾霾净化器

残划差一 · 发表于 2017-1-19 10:27:56

freedom3936 发表于 2016-12-25 22:120 G  P1 P' Z2 u8 \! P9 j2 p/ J: \
腰疼  脖子疼' H3 j: u& ~) n: W# j$ `

  v8 F+ d& ]  K; P* C0 j最近准备练太极

好怕太极啊师傅你有这么老了么来个囚徒健身会更好啊~~嘎嘎

残划差一 · 发表于 2017-1-19 10:29:16

xueqingchao 发表于 2016-12-26 10:251 k( n6 V P* W* ?" X
多注意身体,去年夏天得了腰间盘突出,床上躲了半个月,至今没有全愈, # K0 V6 R' F* [7 o5 G
; H9 H/ H1 ^0 J# R/ Q
劝大家多跑步,一周至少三次,每次半 ...

嗯我们基本都是8小时很少加班

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