最近用电脑时间久了颈椎就疼的厉害，职业病啊

韩寒11 · 发表于 2017-1-14 18:40:17

韩寒11 发表于 2016-12-25 22:260 J3 E+ H# A9 [2 n0 _
腰疼，肩周疼，半年前就下决心晨起跑步，结果半年过去了，一次也没跑过，惭愧啊

人肉雾霾净化器

残划差一 · 发表于 2017-1-19 10:27:56

freedom3936 发表于 2016-12-25 22:12$ m% S" {0 Y8 X& e
腰疼脖子疼% Z* s$ v( C6 X; ^; E1 K! H+ w$ o8 d

. B9 N9 O& Z2 G# S( T1 X4 c' `最近准备练太极

好怕太极啊师傅你有这么老了么来个囚徒健身会更好啊~~嘎嘎

残划差一 · 发表于 2017-1-19 10:29:16

xueqingchao 发表于 2016-12-26 10:25
* u' X/ _3 L& G% N4 U4 ^1 E多注意身体,去年夏天得了腰间盘突出,床上躲了半个月,至今没有全愈, ' K x, k1 E: L

, F$ ~4 s7 o6 L' `1 Q3 L: W2 G劝大家多跑步,一周至少三次,每次半 ...

嗯我们基本都是8小时很少加班

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