夜班真的很难受啊！

汽泡 · 发表于 2013-7-3 14:30:57

害怕伏枥发表于 2013-7-2 09:03
* m- X* `7 c5 \8 R做过车床工，夜班当然也上过。0 S( p# d+ a- x; m6 f7 \
生物钟颠倒，确实很难受。一个星期，刚刚把时差调过来，又得换班了。
M: F* K8 | R6 M能够 ...

前辈能讲讲是怎样从加工转到设计的吗？我现在是做加工，未来想做设备设计，不知这个路要怎么走？

dhf654 · 发表于 2013-7-3 17:06:41

上夜班最怕的还是增肥，下了班，吃个饭倒头就睡，没几年那小身材

好方案 · 发表于 2013-7-3 17:08:59

xlf63 发表于 2013-7-2 08:12
" C- `/ f1 r! v7 Z曾经三班倒，还是拿工分的漂过。5 s2 d( E, _+ u% O0 p
那时的冬天，北风哪个呼呼吹，半夜不肯起床但还得起床上班，车间木有空调 ...

戴手套装夹工件，摘下手套开机器。

养成操作习惯，俺在车间里的师傅教的。

涅槃重生ZH · 发表于 2013-7-4 00:57:51

翔梦随风发表于 2013-7-3 00:13# J% k+ Z. k2 m- b; \
俺这身体反应很强烈啊，恶心，腰疼，头晕，唉…怎么会这样

纵欲过度

Nstart2012 · 发表于 2013-7-4 22:49:35

换啊，身体重要。

han1394136 · 发表于 2013-7-6 17:25:25

本人工作马上六年了，一直有夜班，以前三班倒，现在四班三倒。其实上夜班很不舒服的，尽量做到饮食清淡，多吃水果，多喝汤粥。与君共勉！

翔梦随风 · 发表于 2013-7-7 00:54:14

han1394136 发表于 2013-7-6 17:25 本人工作马上六年了，一直有夜班，以前三班倒，现在四班三倒。其实上夜班很不舒服的，尽量做到饮食清淡，多 ...

非常感谢分享经验！

城市逐风 · 发表于 2013-7-7 17:33:46

以前做数控加工也上过夜班，曾经是下午八点上到第二天早上八点。
现在回想起来我也是讨厌上夜班的，现在叫我上夜班肯定上不来了！

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