28岁患了腰椎盘突出，以后还能从事设计工作吗？

三月流萤 · 发表于 2012-3-12 14:43:01

建议不要久坐，我现在也是一天天在电脑前工作，腰也疼，颈椎更是疼得厉害，也很怕以后会发展成腰椎盘病，所以要隔断时间就站起来多走走，时间久了，症状自然也好多了。还有就是晚上睡觉的时候别用枕头，可以治疗颈椎哦。

itwotwo · 发表于 2012-3-12 17:48:15

椎间盘突出好像只能坐好在固定位置工作吧？不能搬不能抬，还不能多走动（走动当物理治疗还可以，要是让你走动传递东西赶着救命，你走得动吗？）
这个应该问医生，问工程的都没有什么发言权{:soso_e128:}

862660428 · 发表于 2012-3-12 18:24:29

你现在到这个阶段必须注意了，不要在年轻时候傻乎乎、没保健意识的去用身体换金钱，会造成中年以后用金钱去换身体的，这样就会得不偿失！
工作和生活可以兼顾，就跟咱们学习一样，生活中很多事情都是相通相连，学习好的总有方法可循，自己找好工作和工作的平衡点，就是最好的生活方法！
跟公司相关人员进行沟通，在办公室工作时候，可以站坐结合，做一小时可以在办公室走动，活动一下腰部！下班后，自己注意保养，学会保护腰部的按摩，这是长久之计！

小花0324 · 发表于 2012-3-12 19:34:11

xiaoyetongxu 发表于 2012-3-12 10:48 2 Z3 x; J, J: l, g; h9 t
找个女人，每个礼拜运动三次四次。
1 U) {3 [, E/ g- Z找点东西拆拆，运动运动。周末休息的时候，下班的时候，找点运动。篮球 ...

恩，主意不错哦。。。。

黑衣卫 · 发表于 2012-3-12 21:26:10

近视眼、散光、腹部肥胖、脱发与设计工作有关，现在又加上了椎间盘突出和颈椎病？！

tangshuiping123 · 发表于 2012-3-12 22:05:57

多多运动吧,别有思想负担哦{:soso_e113:}

霹雳神钻 · 发表于 2012-3-12 22:15:01

椎间盘突出禁久站，久坐，就弯腰。如果遇到急性情况，不要按，不要活动，最好仰卧。我工作久了都是找面墙靠十分钟。如果想治疗到潍坊找王启山大夫（13953699830 0536-8315810），我父亲就是在那里治好的，到现在11年了都没有犯。我遇到扭伤也到那里。

南京东瑞 · 发表于 2012-3-15 10:36:15

谣传，骨头与肾有关，筋与肝有联系，一般筋骨病，都是身体劳损，肾亏肝火导致，不发这个病，就发那个病，所以保养身体很重要，五内要调合。。。有时候的什么病，不是要你去治病，而是身体告诉你，现在他不相干了，你的体会人家的良苦用心。

zhangrongkk · 发表于 2012-3-15 12:59:25

工作突出，业绩突出，腰椎间盘更突出---

一战到底 · 发表于 2012-3-15 14:30:57

额，多锻炼，座一断时间，就起来动一下。下了班，可以打打球啊，运动运动。。。

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