本帖最后由 平实生活 于 2020-5-16 03:47 编辑 3 G$ Y5 f& |) i
1 n' ?( i' l# g不知道大家在疫情其间是否跟我一样经历了在家办公,
' J9 h2 [; G+ d我可能是个特殊例子,本身有头疼和失眠的老毛病.$ {0 z: A9 q" K* ]
虽然一直在吃药,但是作息的生物钟很容易被外界条件影响.
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! D! F. x' J( J; P之前的公司是干设计的,五月12号已辞职.
( P8 \6 n: E, K7 B/ U' p( k; G几乎大部分时间都要用到CATIA等软件.在家工作意味着除了会议就没工作内容了.
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疫情恶化后,百分之九十以上的定单都被取消,新项目也遥遥无期.
; a- c9 }* s" J所以4月分开始,部门的人轮流上班.一周上班不超两天,一天一个部门不超两个人.
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老婆的工作也干到三月末辞掉了,女儿的小学也不开学,整个四月几乎全家人都在家度过.
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为了避免今后的工作学习受到影响,我们上午都在不同的房间.下午一起到客厅活动.
7 N" ?5 Y- o7 N$ V, c, I N* e) P我失眠严重,所以晚上老婆和女儿睡,我自己单独一个房间.& _" o' Q; Z; o+ M- `
* Q$ R0 r8 |+ k7 O# f) V; G我在家办公的作息时间一般如下,0 {7 x3 k1 w% Z
早上8点半网络上班打卡,确认邮件./ z& ~; [) i7 P* B n
10点参加例会,没有负责项目的话,10点半工作就结束了.
) x! U1 j& A6 d X! G2 R有工作一般上午12点前也能对应完.) ~! \0 z# b3 I x: d& h
12点到下午2点之间吃午饭,下午用任天堂SWTICH的JUST DANCE软件跟家人一起跳舞2小时,然后做100个仰卧起坐.
* h5 V* O' \3 A# `手机上上网.下午5点半网络下班打卡.
% w* k: \4 w+ O4 i晚上6点左右吃晚饭.饭后刷碗,然后看看电视.
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+ T0 g; u R# V- M q泡完澡晚上9点左右就回自己房间,一般会听听音乐或看看随便什么电影.11点左右睡,3点左右起床.2 E# _4 a+ o* l2 W) v
凉水洗洗脸,然后找本感兴趣的书看.
' V i. S/ D6 Q; o早上六点半左右做早饭,一般就烤个面包煎个蛋.老婆和女儿起床晚,她们另外吃.6 N, w; N0 ]! m% {& {! a' T- v
看看早间新闻,就又到早上打卡时间了.
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; K6 a' e0 N/ r; C- |. O一周会有一到两次,下午会去超市买东西.$ J5 c3 c% k2 d
一周会上一次半个小时的在线英语课,老师是菲律宾人,口语很好.1 S- m4 C* E5 P" V: M0 W' w
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大家的作息时间也发生变化了吗.5 ?1 Q4 j% t4 F
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发表于 2020-5-16 03:43:58
