日志

百岁老人

2011-7-27 23:12

今天碰到两位百岁老人在聊天，男的1898年出生，女的1905年出生，两位老人身体都很健康，生活自理。

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自驾车珠海---西安

2011-1-14 20:13

中国人的传统春节回家过年，喜欢自由自在无拘无束春节出行自然选择自驾车了，明天早晨出发目的地西安。 去年荆岳长江大桥、随岳南高速通车使我又多了一条可以选择路线，这次路线：珠海---岳阳---随州---十堰---西安，全程1750km。这条线是目前最近的，计划2天到达。 第一天：珠海---岳阳920km 第二天：岳阳---西 ...

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黔东南自驾游

2010-11-15 18:08

我比较闲喜欢玩，这次是两位做老师的朋友约我同行。 大学老师一年中有两次假期（寒、暑假）。其实还有一个假期多数人都不知道，学生军训老师就有了军训假，时间在11月上中旬，这个时间是大地色彩最丰富的时间，温度适宜是出游的绝好时间。 此次四人一车共九天时间行驶3400km。 此次行程路线：珠海---龙胜---三江- ...

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2010.10.16西安反日大游行了

2010-10-17 00:44

中国人的忍耐是有限的，反日大游行在西安展开了。

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巴盘之神奇

2010-9-28 22:04

2008年朋友约我去巴马盖房子作为度假养生之地，第一次去巴马与百岁老人沟通彼此之间无法交流，我听不懂壮语老人听不懂普通话，由老人的孙子做翻译。两年过去了现在与老人沟通老人居然用普通话与我交流，我们之间语言上完全没有障碍。106岁的老人能学语言真是神奇。

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丹霞地貌自驾游

2010-8-16 16:59

巴马回来一段时间了，近期比较闲安排了一个出游线路“丹霞地貌”自驾游。其中包括申遗成功的丹霞地貌丹霞山、龙虎山、江郎山、泰宁四个，顺路游览三清山、武夷山、瑞金，约几个朋友就出发。

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社更穿洞

2010-7-21 17:54

昨天早饭后看到是阴天不晒即决定驾车到周边转转，沿着公路一路行驶沿途的景色迷人。 远处山上出现一个山洞，继续行驶居然公路从洞中穿行而过。

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长寿之乡—巴盘屯

2010-7-12 12:12

今天与朋友商定17号去巴马后把出发时间写到记录里，老鹰回复：拍点照片，写篇日志。 “世界长寿之乡”的标准是每10万人中至少应有7位健康的百岁老人。巴盘屯，全屯515人，百岁老人多达7人，是国际上“世界长寿之乡”标准的近200倍。1991年11月巴马被认定为世界第五个长寿之乡，在五个被国际自然医学会认定的 ...

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乐活族遵循的准则

2010-5-27 14:18

1、坚持自然温和的轻慢运动。 2、不抽烟，也尽量不吸二手烟。 3、电器不使用时关闭电源以节约能源。 4、尽量选择有机食品和健康蔬食（素食），避免高盐，高油，高糖。 5、减少制造垃圾，实行垃圾分类和回收。 6、亲近自然，选择“有机”旅行。 7、注重自我，终身学习，关怀 ...

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