我也很想向大家求助,如何解决长期坐在办公室搞设计而带来的颈椎病,腰椎疼痛和痔疮所带来的痛苦!
这个方法特别管用,希望推广出去。颈椎不舒服,按食指和中指之间的凹陷处(图中曲别针处)。胸椎不舒服就按中指和无名指之间的凹陷处。腰椎不好,就按无名指和小指之间的凹陷处。往往两分钟就见效。对有明显症状,如腰弯着,伸不直,两分钟就有明显效果。社友们可以尝试尝试。
工作时,可以适当放慢一点节奏,找找平衡,有些荣誉或名利可以推一推,把握一下尺度就行了,能多陪陪家里人,就尽量多陪陪家人。 江苏阿虎wyh 发表于 2017-9-7 17:49
这个方法特别管用,希望推广出去。颈椎不舒服,按食指和中指之间的凹陷处(图中曲别针处)。胸椎不舒服就 ...
按兄台的方法,以后我试试
活着是为了更好的生活 工作是为了生活,但没了生活,还要工作何用? 想想没有工作,你如何生活,就知道怎么选择了,哈哈 忍受,抱怨,麻木
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