身体是革命的本钱?NO!不要被革命搞垮身体!
最近外公被诊断出前列腺癌 心情有点低落今日入院 怕是一去不回
身在欧洲的阿姨 这些日子每天打电话回来都泣不成声 倒是外公反过来安慰她
差不多去年的这个时候 我奶奶也被查出绝症
人忽然异常消瘦 到离开人世也就几个月的时间
回头看看我爸 先是腰椎间盘突出 再是肺结节 再来是背部化脓开刀引流 也就近2月的事情
撇开中老年人群体 再看看我周围的年轻人。。。
同学Z刚毕业实习因连续熬夜加班导致听觉障碍 助听器成了终生伴侣
房东P 低价卖我婚房的这位仁兄 IT精英月入3W 看似表面光鲜成就非凡 谁知常年加班加到胃出血。。
加上近日论坛上又有社友爆出各种工伤和加班加到吐的贴
感慨万千的同时又感到非常恐惧——人为何如此脆弱不堪?
鄙人从小贪生怕死 害怕白大褂和医院的味道
自有意识以来到现在27周岁有余 只打过一次点滴
自认生活习性还算健康 不熬夜 不烟不酒不嫖不加班 三餐定时 每天运动 BMI标准
近年来亲友们患病的噩耗更促使我想更长久地驻足于这个不算美好但又不愿撒手的世界
我只想说 病根的积累绝非偶然 长期的劳累、压抑、陋习恶习、恶劣的环境、不健康的饮食
一旦到了时日 便毫不留情地爆发击垮脆弱的血肉之躯
今日清闲 做个记录 对自己敲响警钟
顺带告诫五湖四海的社友 特别是年轻人
不要以为年轻就能随便挥霍
不要因为“革命”便把自己的命给出卖了!
我几个月前就呼吁大伙锻炼身体,现实很残酷的,是看到以前的同事英年早逝的例子,有种危机感! 每日散步5公里。 现在的很多人都是拿身体去拼,为了房子车子,或多或少的都有职业病,处于亚健康状态,有时间都多锻炼吧,也希望社友早日康复! 我有脂肪肝和高血压,很怕过劳死。
每天也没有时间锻炼。不知道会发生什么。 神马都是浮云,健康才是王道 健身很重要,但现在有很多都是大环境污染问题引起的疾病,怎么办? 各位不觉得近年国内的肿瘤疾病呈逐年增加的趋势吗,究竟是我们不注意休息,还是环境重金属污染造成的 环境再怎么恶劣我们也控制不了,我们能做到的就是按时吃饭,规律作息,可惜在社会主义初级阶段的环境里也很难做到,假如我是富二代,然后又考上了公务员,最后娶了白富美,估计