现在吃不下就去跑步。跑步了。第二天胃口就好。只是现在身体不好。俯卧撑最多只能做10个。170斤。因为在农村干活。基础好。现在身体是吃老本。
一起减肥:loveliness:
一篇好贴子。顶起，有本钱才能做大事
2266998 发表于 2014-4-20 12:39 static/image/common/back.gif
就是要多活动，有时间就运动，少开车，多走路，
你看米国，德国，英国，瑞士，瑞典，都是如此，反而像毛 ...
大学的时候老师就教导说，工程师一定要有好身体，不然早晚被零件砸死，哈哈。
好早之前跟大侠说过要锻炼，现在汇报一下成果：俯卧撑120个/次，单腿深蹲各10个/次。
国人确实不太注意身体啊！
本帖最后由 niufang 于 2014-4-22 06:56 编辑
鬼魅道长 发表于 2014-4-21 11:09 http://bbs.cmiw.cn/static/image/common/back.gif
大学的时候老师就教导说，工程师一定要有好身体，不然早晚被零件砸死，哈哈。
好早之前跟大侠说过要锻 ...
单腿深蹲我也想到了，猜想是不错的，老从脚上起，百病脚上生，但没有古传，古传是背后七颠百病消，应为脊髓受到震动，效果等同于被人指着脊梁骨骂，消内邪啦，内邪去除，邪不侵正，外邪不侵，何以病为，但总不生病，一生病就死，谚语这样说的，猜想抵抗力缺乏锻炼吧，
想是想，现在都没练，鄙人其他纠结比别人多啊
目前我只练八段锦五劳七伤往后瞧一招，加上治疗通杀各类精神病的终极方法，电休克，我破解了，不用电，精神病院在所有药物都无效时，终极方法是电休克，医生都不知其原理，只知道它通杀，其实它和八景段这招同一原理，侧重优点不同，
我目前只练这两招，主要心里纠结压抑太多，顾不了其他选项
本帖最后由 愚公y 于 2014-4-22 08:08 编辑
是的，电休克，是精神病的最后治疗方法，躁狂症，抑郁症，精神分裂症通杀，
外国人发明的，电休克会激发抽搐，外国人发现羊癫疯病人抽搐后精神病人症状会阶段性变好，据此发明，电击太阳穴，抽搐只不过是反应体征，非目的
我倾向于大佬掩盖了其原理，其实太阳穴内 击，激活宣泄了创伤性记忆，只是其副作用很麻烦，故发明者对一般人掩盖了其原理，不敢普及
而八段锦中对太阳穴压迫还阳的副作用，有很好的应对方法，所以敢普及，但八段锦对太阳穴的压迫没有电休克那么强而深，
本帖最后由 愚公y 于 2014-4-22 08:35 编辑
不仅不强大，而且病灶一点没好，正常压力就会激活，只不过你把压力调到正常以下，并且有药物罢了
你内心一点不强，只不过每天在解除压抑，脆弱的心不被触及，看你把九九八蒙的，以为碰到强人了
注意到你发帖情绪想条直线，起伏小，原来小我没触及啊，你的小我和小人物没啥两样
哪天九九八发现你是个混蛋，不会受刺激了，一定是解压抑的方法产生抗药性了，我是怀疑会产生抗药性的
niufang 发表于 2014-4-20 08:24 static/image/common/back.gif
身体好了，长处是对恶的需要少了，短处是以前的恶难击溃了，悍匪除了监狱，毙了，其他就难了
鄙人的特殊性 ...
真觉得我语文没学好
本帖最后由 愚公y 于 2014-4-22 09:11 编辑
damb 发表于 2014-4-22 08:57 http://bbs.cmiw.cn/static/image/common/back.gif
真觉得我语文没学好
更深的内容虽然不多了，但也不愤不启了，不收钱，说想得通是不全面的，
其实你先玩八景段五劳七伤一招，每天一分钟，尝到好处，再玩其他几招，就大吉了，我现在没心情玩，以后一定会研究的