陈俊龙187 发表于 2012-3-15 14:35:41

只要自己喜欢没问题的 就是多注意 老坐着也不行 多活动啊

stzwd 发表于 2012-3-16 09:12:06

我建议也是站着工作，现子啊国外也很流行这种工作方式！
腰间盘突出 是大毛病 而且很难根治，跟长期不正确的坐姿有很大的关系，所以楼主一定要切记以后不能再继续用不正确的 坐姿工作了！
这病得养啊。。。。。

AsianMetal 发表于 2012-3-16 09:57:42

不清楚，不知道他们怎么认为的

塔娜 发表于 2012-3-17 19:51:31

{:soso_e109:}下班的时候，找点运动

非池中 发表于 2012-3-17 22:40:54

可以去车间干工艺呀 一样都是技术工作

ywjianghu 发表于 2012-3-18 15:47:27

很多医生都糊弄病人，说病人的腰痛是椎间盘突出。楼主多找几个医生朋友看看CT片。

我是sky 发表于 2012-3-18 21:09:13

建议坐坐就起来活动活动，去车间干点小活，多活动活动脖子和腰，周末空闲的时候跑跑步，打打球，不发福，还能强身健体。我就是坚持锻炼，好多年没吃过药了，打针？还是上小学的时候，哈哈，坚持锻炼，久而久之就会收到效果

德德仙人 发表于 2012-3-18 21:27:50

最好不要，本人曾经在公司里因为工作调动做了三个月的设计办公室，每天下班脖子疼，好像没人打扰你，你就可以在那里画一天的图，一动都不动，然后身体就惨了
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